文章摘自：知乎
遇到這種情況，可以考慮寶寶是否貧血。從6個(gè)月開(kāi)始至2歲期間，由于食物中的鐵含量不足，寶寶容易出現(xiàn)貧血。
鐵在人體中的吸收效果不佳時(shí)，易導(dǎo)致貧血。而一些不良的飲食方式，如營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、偏素食、吃油膩導(dǎo)致的腸胃超負(fù)荷、過(guò)食冷飲、暴飲暴食等，有可能引起消化紊亂，進(jìn)而引發(fā)鐵吸收障礙。因此，父母一定要讓寶寶養(yǎng)成健康均衡的進(jìn)食方式和習(xí)慣。
一般貧血患兒會(huì)出現(xiàn)以下幾種癥狀：
1.患病寶寶以皮膚、黏膜蒼白為突出表現(xiàn)，有的寶寶還會(huì)出現(xiàn)心跳過(guò)快、呼吸加速、食欲減退、惡心、腹脹、精神不振、注意力不集中、情緒易激動(dòng)等癥狀。
2.病程較長(zhǎng)的寶寶還可能出現(xiàn)易疲倦、毛發(fā)干枯、營(yíng)養(yǎng)地下、體格發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。
寶媽們可以選擇一下方式進(jìn)行家庭護(hù)理：
1.給寶寶增加動(dòng)物的肝臟、瘦肉、魚(yú)肉、雞蛋等含鐵量高且易吸收的輔食。
2.多讓寶寶吃富含維生素C的食物，如橘子、橙子、番茄、獼猴桃等，可以促進(jìn)鐵的吸收利用。
3.用貼紙炊具如鐵鍋、鐵鏟來(lái)烹調(diào)食物，也有助于促進(jìn)鐵元素的吸收。
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